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알레르기 비염 예방 팁.. 효과 있습니다.

2013.01.31#fb 제가 비염으로 고생하시는 분들을 위한 코세척 팁하나 알려드리겠습니다. 비염 수술을 하신 어머니에게서 배운 방법인데 주사기로 식염수 넣을 적에 한쪽 코를 막고 10ml 눈금 주사기에 가득 식염수를 채워서 코 안에 한번에 밀어넣어야 효과가 좋더라구요. 12ml가 코 안에 다 들어가고도 남기 때문에 코 안에서 가글 하듯이 헹궈내면 됩...
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